Il trattamento dell'osteocondrosi cervicale con rimedi popolari può essere utilizzato in aggiunta alla terapia principale o dopo il suo completamento, nella fase di remissione stabile.
Le tinture e lo sfregamento fatti in casa funzionano bene per il disagio e il dolore non così intenso, oltre ad alleviare la rigidità mattutina. Hanno un lieve effetto analgesico, decongestionante e antinfiammatorio.
Regole generali
Affinché l'effetto della medicina tradizionale sia il più efficace possibile, è meglio concordare in anticipo le prescrizioni con il medico. Ciò servirà come garanzia della sicurezza e dell'adeguatezza dei metodi domestici. Inoltre, anche infusi e impacchi di erbe apparentemente innocui possono distorcere l'effetto dei farmaci e aumentare il rischio di reazioni avverse.
I componenti con una tossicità piuttosto elevata dovrebbero essere usati con particolare cura, ad esempio il cherosene, così come piante ed erbe sconosciute i cui nomi non si trovano nei libri di consultazione medica.
Unguenti e lozioni fatti in casa sono efficaci solo per il dolore da lieve a moderato. Aiuteranno ad alleviare il dolore causato da cambiamenti del tempo, forte sforzo fisico o ipotermia. Tuttavia, i metodi di trattamento tradizionali non sono in grado di ripristinare le vertebre danneggiate e i dischi intervertebrali.
Sintomi tipici: come riconoscere la condrosi
L'osteocondrosi del rachide cervicale è accompagnata da sintomi difficili da ignorare. Anche nelle prime fasi, può manifestarsi:
- fastidio e dolore al collo, alla nuca, alle braccia e al cingolo scapolare. La posizione esatta e l'intensità del dolore dipendono dalla posizione della lesione;
- diminuzione della sensibilità e intorpidimento, che è più spesso notato nelle mani, e specialmente nelle mani;
- diminuzione della forza e del tono muscolare.
Oltre a quanto sopra, possono comparire sintomi di disturbi del sistema nervoso autonomo: aumento della sudorazione, arrossamento o sbiancamento della pelle, gonfiore muscolare e dolore toracico. Questi ultimi vengono spesso scambiati per problemi cardiaci, quindi molti pazienti cercano prima l'aiuto di un cardiologo.
Se si verifica una compressione dell'arteria vertebrale, si verificano mal di testa e vertigini, rumore o ronzio nelle orecchie, sensazione di nodo alla gola e difficoltà a deglutire. In rari casi sono possibili nausea e vomito.
Come trattare
Per curare l'osteocondrosi a casa, vengono utilizzati vari unguenti, sfregamenti, impacchi, lozioni, nonché infusi e decotti per somministrazione orale. Le sessioni di massaggio e l'esercizio fisico aiuteranno ad aumentare l'efficacia della terapia.
Prima di iniziare il trattamento, si raccomanda di eseguire un test di tolleranza, soprattutto se si è inclini a reazioni allergiche. Una quantità grande quanto un pisello viene applicata al gomito o al polso. Se dopo un'ora non ci sono arrossamenti, prurito o altri segni di allergia, la procedura può essere eseguita in sicurezza.
Mezzi per somministrazione orale - decotti o infusi - prendi prima mezzo cucchiaino. La terapia viene continuata in assenza di sintomi quali nausea, bruciore di stomaco, flatulenza, mal di testa o aumento della pressione sanguigna.
Tecniche di sollievo rapido dal dolore
Diversi rimedi possono essere utilizzati per eliminare rapidamente il dolore improvviso che appare inaspettatamente:
- strofinare i punti dolenti con vodka o alcool diluito con acqua in un rapporto 1: 1;
- incolla il cerotto al pepe per mezz'ora. Se il dolore persiste, puoi tenerlo premuto per altri venti minuti e poi toglierlo;
- fare un impacco sul collo con trementina diluita a metà con acqua tiepida;
- fai un bagno con sale marino o erbe medicinali: camomilla, salvia, menta. L'acqua del bagno non dovrebbe essere calda;
- attacca una foglia di cavolo leggermente strofinata con sapone da bucato al punto dolente;
- mettere cerotti di senape per dieci-quindici minuti;
- fai un automassaggio premendo sui punti dolenti per tre minuti.
ATTENZIONE:nel trattamento popolare viene utilizzata solo la trementina farmaceutica, non industriale. Può anche essere chiamato "olio di trementina", che viene prescritto per nevralgie, mialgia (dolore muscolare), lombalgia e reumatismi.
Sfregamento
Per la condrosi cervicale, sono ampiamente utilizzati vari sfregamenti a base di erbe e farmaci. Uno dei migliori e più popolari è un rimedio con compresse antidolorifiche schiacciate nella composizione. Esistono diverse ricette simili, ed eccone una:
- Schiaccia 5 compresse di anestetico;
- versaci circa 2/3 di tazza di alcol;
- aggiungi 5 millilitri di canfora.
Dopo un'accurata miscelazione, applicare sulla pelle sulle zone interessate per 7-10 giorni.
ATTENZIONE:evitare l'area dei linfonodi cervicali durante lo sfregamento.
Madre e matrigna
Una pianta 1/3 viene posta in un barattolo di vetro scuro, la vodka viene aggiunta in cima e rimossa per infondere per un mese. Il contenitore viene agitato ogni giorno in modo che i nutrienti vengano rilasciati più velocemente. Non è necessario filtrare il prodotto, viene utilizzato per lo sfregamento in caso di fastidio.
Rafano e sambuco
In un barattolo di vetro da mezzo litro mettere una foglia e una radice di rafano tritata, 3 cucchiai di bacche di sambuco e versare il tutto con l'alcol, riempiendo il barattolo fino alle spalle. Insistere per un mese, quindi utilizzare per lo sfregamento. In caso di grave ustione, è possibile diluire la miscela con acqua. Questa tintura allevia bene le sensazioni dolorose, specialmente dopo l'ipotermia.
Comprime e applicazioni
Le applicazioni mediche e le compresse per l'osteocondrosi cervicale migliorano l'afflusso di sangue al segmento danneggiato, alleviano la rigidità e la pesantezza del collo. Sono preparati con erbe, fiori e rizomi di varie piante, oltre a miele e verdure.
Cherosene
Sciogliere 1 cucchiaio di cherosene in mezzo bicchiere di acqua calda, inumidire una benda o una garza arrotolata più volte nella soluzione. Stringendolo leggermente, mettilo sul collo e tieni premuto per massimo un'ora. Quindi lavare la pelle con acqua calda e sapone e strofinare con un asciugamano.
Ravanello
Griglia o trito di ravanello nero più grande della media. Aggiungere 1 cucchiaio di olio vegetale e miele (preferibilmente denso), mescolare bene. Distribuire la massa risultante sulla parte posteriore del collo, coprire con polietilene e panno di cotone. Tienilo per un massimo di un'ora, quindi risciacqua l'impacco con acqua tiepida.
Foglie di rafano
Questa è una delle ricette popolari più semplici che richiede solo una o poche foglie di rafano. Sono scottati con acqua bollente e applicati sulla parte posteriore del collo. Si consiglia di eseguire la procedura di notte, quindi è necessario avvolgere con cura le foglie con una sciarpa.
Miele con patate
2 patate crude, sbucciare, grattugiare o tritare in altro modo. Spremi un po 'il succo e aggiungi 1 cucchiaio di miele. Avvolgere la massa risultante in una benda o una garza, attaccarla al collo e fissarla con una benda, ponendo sotto la pellicola trasparente. La durata della procedura è di 2 ore. Il corso del trattamento consiste in 10-15 applicazioni.
Ozokerite avvolge
Impacchi con ozocerite, o cera di montagna, alleviano il dolore, hanno un effetto antisettico, antinfiammatorio e di leggera compressione. Questa sostanza ha una bassa conducibilità termica con un'elevata capacità termica, grazie alla quale riscalda profondamente i tessuti e li arricchisce di ossigeno e minerali.
Ozokerite viene utilizzata con successo non solo per l'osteocondrosi cervicale, ma anche per il torace. Per prima cosa, una piccola quantità di cera - circa 30 g - deve essere sciolta, quindi versata in un contenitore, sul fondo del quale deve essere preventivamente messo un film. Quindi attendere che si raffreddi fino a raggiungere una temperatura confortevole e avvolgere il collo con una pellicola con cera calda fusa. La durata della procedura è di 1 ora, il numero di sessioni è fino a 20.
ATTENZIONE:l'agente non deve essere usato in caso di esacerbazione di malattie cardiovascolari e ipertensione.
Panna acida e consolida maggiore
Una grande radice di consolida maggiore viene sbucciata e grattugiata, quindi viene aggiunto 1 cucchiaio di panna acida a basso contenuto di grassi. L'impasto viene distribuito uniformemente intorno al collo e fissato come nella ricetta precedente. È necessario rimuovere l'impacco dopo circa un'ora. Di solito 10 procedure sono sufficienti per rimuovere le sensazioni di disagio.
Miele e sale
Il miele viene mescolato con sale in proporzioni uguali e spalmato con esso sul collo, coprendo la parte superiore con un panno e del cellophane. Per migliorare l'effetto, puoi riscaldare l'impacco con una sciarpa calda o uno scialle lanuginoso.
Fitoterapia
I rimedi popolari per l'osteocondrosi cervicale includono anche infusioni da sfregamento di farfara, sedano, sambuco e aghi di pino. È molto utile strofinare il succo di piantaggine, ortica, bardana e aloe nell'area della zona del collo del collo.
Infusi e decotti
Gemme di pino
La maggior parte delle infusioni va consumata 15-30 minuti prima dei pasti. La durata standard di un ciclo di trattamento è solitamente di 3 settimane.
I germogli di pino vengono combinati con lo zucchero in un rapporto di 2: 1 e conservati in un luogo buio e fresco per 2 settimane. Prendi ½ cucchiaino. per assorbimento in bocca tre volte al giorno. Questo è un ottimo strumento che ti consente di ottenere una remissione stabile, anche con forme avanzate della malattia.
Per preparare il medicinale, è meglio prendere reni di media lunghezza, non più di 2 centimetri, poiché i reni di grandi dimensioni contengono sostanze biologicamente meno attive. Sono raccolti all'inizio della primavera, lavati, asciugati, ben schiacciati prima dell'uso. Il prodotto finito diventa marrone e viene conservato a lungo a causa di phytoncides e altri conservanti naturali nella composizione.
Pigne e aghi
1 st. l. versate coni e aghi con mezzo litro di acqua bollente e tenete a bagnomaria per circa mezz'ora. Quindi raffreddare il brodo finito, filtrare e dividere in tre parti, ciascuna delle quali si beve entro un giorno. Per migliorare il gusto e aumentare l'efficienza, puoi aggiungere 1-2 cucchiai. l. miele.
Osteocondrosi cervicotoracica, i guaritori popolari consigliano di trattare vari decotti. Sono preparati da achillea, piantaggine, trifoglio dolce, rosa canina, calendula e liquirizia. Quasi tutte le ricette sono le stesse: 1 cucchiaio viene preso per un bicchiere di acqua bollente. l. materie prime vegetali. I decotti vengono spesso consumati in 1/3 di tazza fino a 3-4 volte al giorno.
Radici di girasole
In un piccolo contenitore - una casseruola o una casseruola - mettete 50 g di radici e versate un litro d'acqua. Dopo aver portato a ebollizione la miscela, cuocila a fuoco lento per circa 40 minuti. Dopo il raffreddamento, prendi 1 cucchiaio. l. 3-4 volte al giorno dopo i pasti. Il corso del trattamento è di una settimana.
Le radici di girasole sono un magazzino di vitamine e minerali, ma sono particolarmente ricche di calcio, magnesio e potassio.
ATTENZIONE:il decotto di radici di girasole può essere conservato in frigorifero per un massimo di tre giorni.
Conifere
Versare un litro di acqua bollente su un bicchiere di aghi di abete rosso o di pino e cuocere per mezz'ora. Bere un decotto di 1, 5 cucchiai. l. 30-40 minuti dopo aver mangiato, entro un mese.
Dente di leone
1 st. l. Prepara i fiori di tarassaco in un bicchiere di acqua calda. Dopo il raffreddamento, usa il brodo come impacco, disponendo i fiori su una garza o inumidendolo in una soluzione. Mantieni 15-20 minuti, il corso completo consiste in 10-12 procedure giornaliere.
Per l'ingestione, lo stesso numero di fiori dovrebbe essere bollito per 15 minuti, quindi bevuto prima dei pasti tre volte al giorno.
Un altro rimedio per l'assunzione interna è preparato dai fiori giovani (circa un bicchiere), che vengono fatti fermentare in acqua bollente, essiccati e schiacciati. Aggiungere il succo di mezzo limone e mezzo bicchiere di miele. Prendi 1 cucchiaio. l. due volte al giorno prima dei pasti. Conserva la medicina dolce in frigorifero.
Tè monastico
Prepara questo tè in un thermos con 1 cucchiaino di erbe:
- bardana;
- wheatgrass;
- violette;
- veronica;
- bardana;
- strisce.
Versare gli ingredienti con un litro di acqua bollente e lasciare agire per 3 ore. Bere come il tè, mezzo bicchiere due volte al giorno, dopo i pasti. Per migliorare il gusto, puoi aggiungere alla bevanda spicchi di miele o limone.
Unguenti
In caso di osteocondrosi, il medico curante, di regola, prescrive un unguento con effetto antinfiammatorio, riscaldante o analgesico. Tuttavia, puoi prepararlo da solo a casa usando erbe e cibi disponibili. Qualsiasi burro, burro o verdura, è adatto come base. Puoi aggiungere una scelta di calendula, camomilla, eucalipto, bardana, ortica o timo.
Unguento all'uovo di senape
Montare 3 albumi con un mixer o una frusta, aggiungere 50 grammi di senape in polvere e mezzo bicchiere di burro. Mescola tutto e rimuovi l'unguento in un luogo buio per 12 ore, quindi lubrifica il collo per dolore e rigidità.
Aceto di uova
Per preparare l'unguento, unire 1 uovo e 1 cucchiaio. l. aceto, mezzo bicchiere d'olio e 1 cucchiaio. l. Farina. Dopo aver mescolato accuratamente, rimuovere la massa in un luogo buio e dopo 2 giorni rimuovere il film formato sulla superficie. È preferibile utilizzare il prodotto la sera, massaggiandolo sul collo prima di andare a letto.
Unguento allo zenzero
La radice di zenzero fresca viene tritata in qualsiasi modo conveniente - su una grattugia, in un frullatore o in un tritacarne - trasferita in un mortaio con 2 spicchi d'aglio tritati e macinati. Quindi viene aggiunto il burro. Se lo si desidera, è possibile aggiungere una goccia di olio essenziale di agrumi per esaltare l'aroma.
Bagni
Fare un bagno caldo la sera aiuta ad addormentarsi velocemente, rafforza il sistema immunitario, migliora la circolazione sanguigna e la nutrizione delle strutture vertebrali. L'effetto della procedura sarà notevolmente migliorato se si aggiunge all'acqua sale, infuso di erbe o trementina.
Un bagno con polvere di fieno è un vecchio metodo di trattamento che non ha praticamente controindicazioni ed è utile sia per i malati che per i sani.
1 st. l. Sciogliere la trementina in mezzo bicchiere di acqua tiepida e versare in un bagno pieno. Sia la trementina bianca che quella gialla andranno bene. Fai un bagno per 20-25 minuti, quindi assicurati di risciacquare sotto la doccia e strofinare con un asciugamano di spugna.
I prodotti a base di trementina, compresi i bagni, aiutano a ridurre l'infiammazione, attivare la circolazione sanguigna e stimolare i processi di recupero nei dischi intervertebrali danneggiati e usurati.
ATTENZIONE:il trattamento con trementina dovrebbe essere regolare, naturalmente. Le singole procedure - bagni o impacchi - daranno solo un effetto temporaneo e insignificante.
½ tazza di sale marino, può essere miscelato con additivi, sciolto in un litro di acqua calda e aggiunto al bagno generale. La durata della procedura è di mezz'ora.
La tisana viene prodotta in un thermos, che include timo, elecampane, boccioli di betulla, foglie di eucalipto e aghi di pino. Se prendi 1 cucchiaio. l. erbe, quindi è necessario un litro d'acqua. La miscela viene infusa per 3 ore, dopodiché viene filtrata e aggiunta al bagno. Prendilo per 30-40 minuti.
Puoi fare il bagno con il normale sale da cucina, a base di 1 kg di sale per 20 litri di acqua. Tali bagni di sale concentrati vengono presi 2 giorni consecutivi, quindi fanno una pausa per 1-3 giorni.