Il nostro corpo è un sistema complesso in cui la rottura di una "vite" provoca il cedimento di altre "parti". Oltre alle malattie degli organi interni, anche le malattie croniche dell'apparato muscolo-scheletrico, in particolare delle articolazioni, causano molti problemi. Oggi propongo di discutere l'artrosi dell'articolazione dell'anca. Quali sono i sintomi e le cure consigliate.
Questa articolazione è la più grande dello scheletro umano. Viene costantemente utilizzato quando si cammina, si piega, si gira, quindi la malattia porta forti dolori e rigidità al paziente. Fortunatamente, con una diagnosi precoce, la malattia è ben curata con i farmaci. Non è così facile sospettare che qualcosa non andasse, è necessario conoscere tutte le caratteristiche della malattia ed essere in grado di discernere le prime manifestazioni. E, naturalmente, prenditi cura dei modi per prevenirlo e il nostro articolo ti aiuterà in questo.
L'artrosi o artrosi dell'articolazione dell'anca è anche chiamata coxartrosi, tutti questi termini significano una cosa: una complessa malattia progressiva con distruzione della cartilagine che riveste la testa del femore e l'acetabolo. Di conseguenza, l'articolazione collassa gradualmente, si trasforma in osso, cresce troppo cresciuta e perde mobilità.
Coxartrosi: che cos'è
Diamo un'occhiata più da vicino a cosa sia la coxartrosi, poiché questo è il termine che i medici usano spesso perché recentemente la parola "artrosi" è stata esclusa dalla terminologia medica, poiché in precedenza si credeva che non avesse nulla a che fare con l'infiammazione, ma in seguito gli scienziati hanno dimostrato il contrario. Per noi, queste controversie non sono importanti, la cosa principale è che tutti questi nomi si riferiscono alla stessa malattia molto spiacevole.
Quindi, la coxartrosi è una malattia degenerativa-distrofica che provoca la distruzione e la deformazione del tessuto cartilagineo. Viene diagnosticato principalmente nelle donne sopra i 40 anni e negli uomini - 60.
Perché è una tale ingiustizia che le donne abbiano sbagliato davanti alla natura? Il punto qui è nella struttura speciale dello scheletro femminile e nel carico sull'articolazione dell'anca, specialmente durante il parto e il parto. Di conseguenza, sono le donne di mezza età ad avere maggiori probabilità di soffrire di questo disturbo; nella categoria di età avanzata, il numero di pazienti di sesso diverso si sta gradualmente equalizzando.
Cause dell'artrosi dell'articolazione dell'anca
Le ragioni dello sviluppo dell'artrosi nell'articolazione dell'anca possono essere molte.
I più comuni sono:
- eredità, se i genitori o uno dei parenti avevano una tale malattia, allora devi essere più attento alla tua salute, poiché sebbene la malattia stessa non sia associata alla genetica, una predisposizione a disturbi metabolici e altre interruzioni può causare problemi articolari;
- forti carichi sul bacino, specialmente negli atleti che corrono, saltano, sollevano pesi;
- obesità, anche un leggero aumento di peso può essere negativo per le articolazioni, il che causa un aumento del carico su di esse, quindi le persone obese sono più inclini all'artrosi;
- lesioni, fratture, contusioni del bacino;
- i disturbi endocrini come il diabete possono causare problemi alle ossa;
- processi infiammatori e infettivi nel corpo, ad esempio, artrite purulenta o reumatoide;
- la presenza di problemi alla colonna vertebrale o alle ossa (piedi piatti, scoliosi, osteocondrosi) che modificano la postura e lo stress sulle articolazioni;
- squilibrio ormonale;
- indebolimento della circolazione sanguigna nei tessuti;
- stile di vita sedentario;
- vecchiaia, che è associata a un deterioramento della nutrizione dei tessuti.
Grado di coxartrosi
I medici distinguono 3 gradi o stadi dello sviluppo della malattia, che aiuteranno a distinguere i sintomi principali. È importante sapere che durante la diagnosi nella fase 1, è del tutto possibile curare completamente la malattia e dimenticarsene per molti anni, e nella terza fase, l'unica decisione corretta sarà un'operazione, altrimenti il paziente è minacciato di disabilità.
Fase 1
I seguenti sintomi aiuteranno a stabilire la presenza di artrosi nell'articolazione dell'anca di 1 ° grado:
- dolore durante e immediatamente dopo un carico pesante sull'articolazione;
- localizzazione del dolore solo nell'area della giunzione ossea;
- l'andatura non viene modificata;
- nessuna zoppia;
- i muscoli mantengono forza e forma.
Durante la diagnostica del computer, il medico può notare escrescenze ossee sulla superficie dell'articolazione, specialmente lungo i bordi interno ed esterno dell'acetabolo. In questa fase, i farmaci correttamente selezionati consentono di ripristinare completamente le prestazioni dell'articolazione, ma non tutti tendiamo a correre dal medico alla prima manifestazione di dolore.
Ammettilo, un po 'di disagio spesso ti fa pensare a stretching, lussazione, affaticamento. Iniziamo a strofinare il punto dolente con varie creme, unguenti, cerchiamo di trattare con metodi popolari, senza capire la causa e perdendo tempo prezioso. Pertanto, se senti dolore alla gamba, la prima cosa da fare è andare dal medico, dedicando un po 'di tempo a te stesso: questa è la chiave per una vita lunga, appagante e felice!
Fase 2
Se il problema non è stato diagnosticato e curato immediatamente, si forma gradualmente l'artrosi di grado 2, caratterizzata dai seguenti sintomi:
- dolore più frequente che può manifestarsi anche con inattività;
- il dolore non è più limitato all'area di connessione ossea, si irradia alla coscia, all'inguine, alla schiena;
- i movimenti diventano limitati, la persona non è in grado di muovere completamente la gamba di lato;
- compare la zoppia.
Durante l'esame, le immagini mostrano escrescenze ossee ai bordi della cavità, un aumento dell'apice dell'osso, il suo spostamento e la distruzione del bordo.
Fortunatamente, con l'aiuto di una terapia complessa, l'artrosi di 2 ° grado è ancora suscettibile di trattamento conservativo.
Fase 3
Beh, è davvero dannoso per i pazienti che hanno trascurato la loro salute così tanto da avere l'artrosi allo stadio III, è tipico di questo:
- dolore 24 ore su 24, anche senza sforzo fisico;
- la necessità di usare stampelle o bastoni da passeggio;
- atrofia, cioè accorciamento dei muscoli della gamba malata, cambiamento di postura.
Durante l'esame, il medico osserva numerose escrescenze ossee, un aumento delle dimensioni del bordo dell'osso e una diminuzione dello spazio articolare. E qui c'è solo una via d'uscita: questa è un'operazione per sostituire un'articolazione già inutilizzabile con una speciale protesi artificiale.
Segni
Abbiamo già accennato brevemente ai sintomi della malattia, resta da riassumere tutti questi sintomi.
La coxartrosi si manifesta:
- forte dolore all'articolazione, che può successivamente irradiarsi alla gamba, all'inguine, al ginocchio;
- movimento alterato, difficoltà a camminare senza supporto;
- accorciamento dell'arto malato;
- cattiva postura;
- ridotta mobilità dell'articolazione interessata;
- I raggi X mostrano atrofia muscolare;
- La risonanza magnetica mostra anomalie nei tessuti molli, infiammazione;
- La TC esegue la scansione della presenza di escrescenze ossee.
I sintomi sono abbastanza chiari, ma non così chiari. Pertanto, con uno di questi segni, è necessario consultare uno specialista per fare una diagnosi, poiché può essere sia artrosi che malattie completamente diverse con sintomi simili.
Diagnostica
La diagnosi della malattia dovrebbe essere eseguita da più di un medico, perché il dolore al bacino può causare vari disturbi.
Quindi:
- il terapista può trovare malattie croniche che causano fastidio all'anca;
- un neurologo esclude o conferma la presenza di ernie intervertebrali, a volte causano gli stessi sintomi che sono caratteristici dell'artrosi;
- l'urologo controlla gli uomini per infiammazioni alla prostata, questi disturbi spesso causano anche dolore al bacino, che si irradia alle gambe;
- il ginecologo sta cercando aderenze nel paziente, sono anche simili nella manifestazione a questa malattia;
- un reumatologo è uno specialista ristretto che si occupa di tali problemi, aiuterà a determinare lo stadio della malattia, le sue cause e i metodi di trattamento;
- Il chirurgo e l'ortopedico torneranno utili nella fase avanzata quando il paziente necessita di un intervento chirurgico.
Pertanto, per fare la diagnosi corretta, non sarà possibile limitarsi a una visita dal medico, e oltre a ciò, è comunque necessario superare i test:
- analisi cliniche e biochimiche delle urine e del sangue per rilevare l'infiammazione nel corpo;
- MRI per l'esame dei tessuti molli;
- TC per l'esame delle ossa;
- I raggi X mostreranno danni alle ossa;
- l'artroscopia è indicata in alcuni casi;
- a volte è necessaria un'ecografia degli organi pelvici.
Il successo del trattamento dipende dalla corretta diagnosi, dal grado di compromissione e dalla causa della deformità. Ad esempio, se l'artrosi ha causato la tubercolosi delle ossa, la terapia abituale è vietata e, in caso di disturbi metabolici, è necessario prima eliminare la causa principale e quindi combattere le sue conseguenze.
Trattamento dell'artrosi dell'articolazione dell'anca
Il trattamento più efficace è nelle fasi iniziali, quindi puoi limitarti a vari farmaci. Come trattare l'infiammazione: il medico decide dopo una serie di studi. La terapia dipende in gran parte dalla causa e dal grado di distruzione, ma principalmente cercano di alleviare il dolore, rimuovere l'infiammazione, migliorare la circolazione sanguigna, per questo usano:
- farmaci non steroidei per alleviare l'infiammazione;
- analgesici per riportare il paziente alla vita normale e rendere più facile la deambulazione;
- miorilassanti per ripristinare la circolazione sanguigna nell'area malata del corpo;
- condroprotettori, che aiutano a fermare la deformazione del tessuto cartilagineo;
- iniezioni di steroidi vengono utilizzate quando il dolore si intensifica;
- medicinali per la vasodilatazione.
Oltre a pillole, iniezioni e unguenti, il trattamento include l'uso di una dieta speciale e di una terapia fisica, una serie di misure aiuta a migliorare significativamente la condizione e ripristinare la mobilità della gamba.
Chirurgia
Se il trattamento conservativo non porta un risultato visibile o la malattia è stata diagnosticata nell'ultima fase, allora c'è solo una via d'uscita: questa è un'operazione. La procedura è complicata, in rari casi è possibile il rigetto o il rischio di tromboembolia e altre complicazioni mortali. Allo stesso tempo, per i pazienti gravemente malati, questa è l'unica possibilità per una vita normale, perché con un'articolazione artificiale, dopo la guarigione e la riabilitazione, una persona sarà in grado di muoversi con calma.
Come per qualsiasi operazione, un paziente con coxartrosi deve prepararsi in anticipo per l'anestesia generale, non gli è permesso di mangiare o bere prima della procedura e gli intestini vengono puliti. Quindi le sue gambe vengono avvolte con bende elastiche per evitare l'edema, adagiate su un fianco e immerse nel sonno. Successivamente, il medico esegue un'incisione sulla coscia, apre l'accesso all'articolazione, taglia la testa dell'osso del femore e inserisce un perno nel taglio, a cui è attaccata la testa in titanio.
Anche il tessuto osseo pelvico danneggiato viene rimosso e sostituito con un cuscinetto in polimero per consentire il normale movimento delle gambe in futuro. Successivamente, la ferita viene suturata, una benda viene applicata sopra. Dopo la guarigione, segue ancora un periodo di recupero, ma in assenza di rigetto, una persona può camminare per 20 anni, o anche per tutta la vita, camminare con calma con un'articolazione artificiale, senza provare dolore e rigidità.
Condroprotettore
A causa della malattia, l'articolazione dell'anca perde la sua mobilità, si osservano cambiamenti nei tessuti, distruzione della cartilagine e formazione di crescita ossea al suo posto. Fortunatamente sono stati inventati farmaci efficaci per ripristinare il tessuto cartilagineo, sono anche chiamati condroprotettori, che in latino significa "protezione della cartilagine".
Quindi cosa sono in grado di fare questi farmaci?
- fermare il processo di distruzione del tessuto cartilagineo;
- accelera il metabolismo nell'articolazione;
- stimola la produzione di liquido sinoviale, cioè la lubrificazione naturale, che normalmente si produce nel tessuto cartilagineo e favorisce un facile scorrimento dell'osso nell'articolazione;
- alleviare l'infiammazione;
- facilita il movimento articolare.
I preparati possono contenere due componenti principali: glucosamina e condroitina.
Per quanto riguarda la forma del farmaco, può essere diversa, da compresse, capsule, unguenti, creme a soluzione per iniezioni. La scelta del medicinale, il dosaggio e la durata dell'uso devono essere prescritti dal medico curante, tenendo conto delle caratteristiche dell'organismo. Ma, di regola, le iniezioni vengono utilizzate durante le esacerbazioni, quindi il paziente viene trasferito a un trattamento più delicato, che può durare per mesi, almeno sei mesi. Dopotutto, il ripristino del tessuto cartilagineo è un processo lungo, ma consente di restituire libertà di movimento senza intervento chirurgico.
Iniezioni
In alcuni casi, il trattamento della malattia prevede iniezioni. Solo un medico dovrebbe farli, ricorrendo a una tale soluzione solo in casi estremi, poiché è rischioso trattare la malattia in questo modo. Il fatto è che lo spazio tra le ossa nell'articolazione dell'anca è piccolo e con la coxartrosi si restringe ancora di più. Di conseguenza, a volte anche un medico esperto non può entrare nella capsula articolare stessa e il rischio di toccare i nervi ei vasi sanguigni è grande.
Allo stesso tempo, le iniezioni a volte sono l'unico modo per alleviare il dolore e l'infiammazione, vengono utilizzati diversi farmaci per questi scopi:
- corticosteroidi per alleviare il dolore, tali iniezioni possono essere somministrate non più di una volta ogni due settimane e un ciclo non superiore a 7;
- i condroprotettori aiutano a ripristinare i tessuti, stimolano la produzione di liquido sinoviale per il normale scorrimento osseo e migliorano l'elasticità dei tessuti. Sotto forma di iniezione, i farmaci agiscono più velocemente di compresse o unguenti, consentendo di consegnare il farmaco direttamente a destinazione;
- l'acido ialuronico è l'ultimo metodo per alleviare l'infiammazione e il dolore. Viene utilizzato dopo che tutti gli altri farmaci sono stati provati e non hanno ottenuto il risultato desiderato, l'effetto del suo utilizzo è di lunga durata, l'iniezione viene eseguita una volta.
Fisioterapia
Sfortunatamente, nella lotta contro l'artrosi dell'articolazione dell'anca, le procedure fisioterapiche sono inefficaci a causa della lettiera profonda dell'area interessata. Tuttavia, a volte i medici prescrivono la chinesiterapia per alleviare il dolore.
Massaggio
Se un massaggio medico viene eseguito da un professionista, aiuta a migliorare la circolazione sanguigna nell'articolazione, ripristinare la mobilità e fermare la distruzione dei tessuti. Ma il suo uso è indicato solo esclusivamente durante il periodo di remissione, durante l'assenza di dolore.
Inoltre, per ottenere un effetto chiaro, non sono necessarie visite una tantum da uno specialista, ma corsi due o tre volte l'anno per mantenere le condizioni delle ossa e delle articolazioni.
Trattamento della coxartrosi con rimedi popolari
Sebbene sia abbastanza difficile curare completamente la coxartrosi nell'articolazione dell'anca usando solo rimedi popolari, specialmente in una forma grave e avanzata, anche i medici riconoscono l'efficacia delle medicine naturali. Molte formulazioni a base di erbe, radici e oli essenziali alleviano in modo significativo le condizioni di una persona malata, fermano la distruzione della cartilagine e la formazione di tessuto osseo e cicatriziale, stimolano la produzione di liquido sinoviale, che è molto importante nella lotta contro la malattia.
Affinché il trattamento sia più efficace e dia risultati positivi, vale la pena discutere con il medico quali metodi alternativi possono essere utilizzati indipendentemente a casa.
Alcuni degli strumenti più popolari:
- Unguento perestroot. Per prepararlo, la radice deve essere schiacciata in un macinino da caffè, mescolata con grasso di maiale fuso in un rapporto di 2: 3, bollita a fuoco basso per cinque minuti, raffreddata e lubrificata con la composizione del punto dolente la sera per un mese. Quindi riposare per una settimana e continuare il trattamento;
- unguento con celidonia - asciugare 7 piante, separare le foglie dagli steli e macinare, aggiungere 1 tazza di olio d'oliva, lasciare al freddo per 14 giorni, dopodiché la medicina diventerà gelatinosa, si scioglierà nelle mani. Lubrificare l'area malata con una sostanza ogni sera;
- foglie di betulla, fiori di tiglio, prezzemolo secco, tritare, preparare invece del tè e bere ogni giorno;
- lavare il limone, tritarlo e versarlo in 1 litro. acqua bollente, filtrare dopo un paio d'ore, aggiungere il miele, bere tre volte al giorno;
- unire miele, iodio, alcol etilico e glicerina nella stessa quantità, insistere per 3-4 ore, lubrificare la pelle sull'articolazione con un batuffolo di cotone 3 volte al giorno;
- prendi 60 grammi di cinquefoglia e radici di elecampane, mescola con 0, 5 litri. vodka, insistere per un giorno in un luogo buio e fresco, filtrare, bere 25-30 gocce tre volte al giorno 30 minuti prima dei pasti, puoi anche usarlo per strofinare.
Esercizi per la coxartrosi dell'articolazione dell'anca
Esercizi appositamente selezionati aiuteranno a migliorare significativamente la condizione della coxartrosi, alcuni saranno suggeriti dal medico. Prima di usarli, devi consultare il tuo medico, poiché con un complesso selezionato in modo errato e la presenza di controindicazioni, puoi causare ancora più danni alla tua salute.
Ad esempio, l'artrosi deformante è pericolosa da trattare con lo sforzo fisico: è irta di dolore ancora maggiore e distruzione dei tessuti.
La ginnastica è vietata anche quando:
- esacerbazione della malattia;
- evidente dolore al movimento;
- aumento della temperatura corporea;
- esacerbazione di malattie croniche;
- mestruazioni;
- ernia;
- malattie cardiache e polmonari in forma grave.
Si ritiene che gli esercizi terapeutici per la coxartrosi debbano essere mirati a ripristinare muscoli e legamenti, ma non a caricare un'articolazione già debole, quindi non dinamici, ma i movimenti statici sono più adatti. Sono anche contento che la serie di esercizi possa essere eseguita in qualsiasi momento conveniente, senza spendere soldi e nervi per viaggi da specialisti e, data la loro efficacia, sarà semplicemente un crimine non usare una medicina così universale.
Ecco alcuni esercizi:
- sdraiato sulla schiena, solleva la gamba interessata di 10-15 cm, congelando per 20-30 secondi, ripeti per l'altra gamba;
- esegue lo stesso movimento, ma rapidamente, tenendo le gambe solo per 1-2 secondi;
- per sollevare non una gamba dritta, ma una gamba piegata al ginocchio ad angolo retto;
- sdraiato sulla pancia, stacca le gambe dal pavimento e mantieni la posizione per un paio di secondi, allarga lentamente i lati, connettiti di nuovo, più in basso sul pavimento;
- sdraiato su un fianco, piegare la parte inferiore della gamba e sollevare la parte superiore della gamba e tenerla ad un angolo di circa 45 gradi, attendere 30 secondi, tornare alla posizione di partenza, ripetere per l'altra gamba;
- esegue l'esercizio precedente, ma allo stesso tempo gira il piede alternativamente in fuori e dentro.
È vero, non è consigliabile esercitarsi solo sulla descrizione di esercizi e video, è meglio discutere questo punto con un medico o persino visitare più volte uno specialista della riabilitazione, poiché in caso di un diverso tipo di malattia è necessario regolare il complesso per evitare complicazioni.
Nutrizione
Poiché l'osteoartrosi dipende in gran parte dal metabolismo, è importante attenersi a una corretta alimentazione durante il trattamento della malattia. Dovrebbe essere frequente, ma non abbondante. Escluso:
- cibi salati;
- brodi grassi, maionese, oli, latticini (panna acida, panna);
- conservanti;
- prodotti da forno di farina premium;
- ha fumato.
Dovrebbero essere sostituiti con altri più cartilaginei:
- il latte e latticini magri, in particolare il formaggio, è molto importante in quanto favorisce la rigenerazione dei tessuti e l'assorbimento del calcio;
- carne e pesce magri;
- fagioli, funghi, grano saraceno, lenticchie ricchi di proteine vegetali;
- carne in gelatina, pesce in gelatina, gelatine, che contengono collagene;
- carboidrati dai cereali;
- verdura, frutta;
- carboidrati complessi (frutta secca, miele).
Bere molti liquidi è importante per mantenere l'equilibrio del sale.
Una corretta alimentazione aiuta a rimuovere l'acido urico che è pericoloso per le articolazioni, alleviare l'infiammazione, rimuovere l'eccesso di peso, l'edema e quindi ridurre il carico sulla zona malata e persino ripristinare il tessuto cartilagineo. Il massimo effetto può essere ottenuto nella fase 1 della malattia.
Prevenzione
Se ci sono casi di malattia in famiglia o se è già presente l'artrosi dell'articolazione dell'anca ed è stata trattata con successo, è importante una prevenzione corretta e regolare, che consiste nei seguenti punti:
- una corretta alimentazione, che contiene tutte le vitamine e i minerali per il normale metabolismo nei tessuti;
- controllo del peso per evitare carichi aggiuntivi;
- Moderazione dello sforzo fisico, la capacità di muoversi in modo tale da evitare lesioni e sovraccarichi alle articolazioni malate;
- fai attenzione all'ipotermia, poiché può aggravare. È importante vestirsi in modo caldo, avvolgere la bacinella quando fa freddo, evitare di sedersi su superfici fredde e di stare in una corrente d'aria;
- condurre uno stile di vita sano, camminare all'aria aperta, rafforzare delicatamente i muscoli delle gambe.
L'osteoartrite è una malattia molto spiacevole, che, senza un trattamento adeguato, con la fusione ossea finisce in disabilità e vita su una sedia a rotelle. Pertanto, ai primi sintomi, vai dal medico per diagnosi e aiuto. Un trattamento tempestivo e completo ti consente di sbarazzarti del problema e vivere senza dolore e restrizioni.