L'osteocondrosi della regione cervicale è una malattia degenerativa distrofica che colpisce i tessuti della cartilagine dei dischi intervertebrali, provocando il cambiamento patologico nelle vertebre. La necessità di ricovero in ospedale si verifica solo con esacerbazione con un forte deterioramento del benessere, di solito provocato dalla pavimentazione dell'arteria vertebrale con una vertebra entusiasta.
Nella maggior parte dei casi, il trattamento dell'osteocondrosi viene effettuato a casa. Al paziente viene mostrato il decorso dei condroprotettori, le procedure di massaggio e fisioterapiche, conformità a una dieta risparmiata. Ma il metodo principale di terapia per la malattia è l'educazione fisica medica quotidiana o la ginnastica. I pazienti sono anche raccomandati per nuotare, yoga, lunghe passeggiate all'aria fresca.
Trattamento farmacologico
Nella terapia dell'osteocondrosi cervicale, vengono utilizzati farmaci di vari gruppi clinici e agricoli. Per eliminare il dolore acuto nel collo e nella nuca, vengono utilizzati farmaci anti -infiammatori non sterici, rilassanti muscolari, analgesici nelle compresse o soluzioni di iniezione. E l'uso di unguenti e cerotti aiuta a sbarazzarsi di sensazioni scomode di gravità debole o media, anche con un'azione di riscaldamento.
Con osteocondrosi di 1 o 2 grado di gravità, i condroprotettori sono inclusi negli schemi terapeutici. Questi sono stimolanti della rigenerazione dei tessuti della cartilagine dei dischi intervertebrali e legamenti, tendini, muscoli danneggiati. Con l'aiuto di un lungo (da 3 mesi a diversi anni), il corso dei condroprotettori riesce a ripristinare parzialmente la cartilagine ialina, normalizzare il funzionamento della colonna cervicale.
La concentrazione di ingredienti attivi (glucosamina, condroitina) di farmaci nell'area dei tessuti danneggiati aumenta gradualmente. Presto, inizia ad apparire la loro azione analgesica, decongestionante e anti -infiammatoria. I condroprotettori non sono usati nel trattamento dell'osteocondrosi del 3 ° grado, poiché i processi distruttivi hanno influenzato quasi tutte le strutture connettive.
| Gruppo di farmaci clinici e agricoli utilizzati nel trattamento dell'osteocondosi cervicale | Azione farmacologica ed effetto terapeutico |
| Farmaci anti -infiammatori non sterici | Sollievo dei processi infiammatori, riducendo la gravità del dolore e del gonfiore, aumentando il volume dei movimenti |
| Bivamine del gruppo B. | Normalizzazione dell'innervazione dei muscoli scheletrici, ripristino della trasmissione ottimale dell'eccitazione e metabolismo dei mediatori, della rigenerazione dei nervi danneggiati |
| Fondi che migliorano l'afflusso di sangue | Migliorare le proprietà reologiche del sangue e la nutrizione delle radici nervose danneggiate, la stimolazione della circolazione sanguigna nel cervello, l'eliminazione del mal di testa e le vertigini |
| Musorelassanti | Rilassamento dei muscoli scheletrici, la liberazione di radici nervose violate e vasi sanguigni |
Educazione fisica medica
L'uso di preparati farmacologici, gli impacchi di riscaldamento, la conduzione di procedure di massaggio non aiuterà a eliminare i sintomi dell'osteocondrosi cervicale, fermerà la sua progressione. Solo gli esercizi di fisioterapia quotidiani regolari rallentano e quindi fermano completamente la distruzione dei tessuti della cartilagine. Il complesso degli esercizi è compilato da un medico di terapia per esercizi, tenendo conto della fase della patologia e della preparazione sportiva del paziente. I primi allenamenti sono anche controllati sotto il suo controllo, quindi il paziente è impegnato in casa.
Esercizi per il collo per osteocondrosi.
Nel processo di esecuzione di esercizi, non ci dovrebbero essere sensazioni scomode, tra cui una natura vertebrogenica, che solleva la pressione sanguigna. I movimenti dovrebbero essere lisci, con una piccola ampiezza. Solo in questo modo la circolazione sanguigna può essere migliorata nella colonna cervicale e allo stesso tempo evitare carichi su dischi intervertebrali danneggiati. In genere, i medici di terapia per esercizi includono i seguenti esercizi nel complesso del trattamento:
- Sdraiati sullo stomaco, appoggia le mani sul pavimento. Tenere la schiena uniformemente, sollevare la testa e la metà superiore del corpo, indugiare in questa posizione per un minuto, quindi affondare senza intoppi. In primo luogo, eseguire 3-4 volte, poiché il corsetto muscolare viene rafforzato-10-15 volte;
- Sdraiati sullo stomaco, allunga le mani lungo il corpo. Gira la testa prima in uno, poi nella direzione opposta, toccando il pavimento del pavimento con un orecchio. Eseguire esercizi 10 volte a destra e a sinistra;
- Siediti su una sedia o sgabello, fai un respiro profondo e sporgi in avanti, cercando di toccare il mento del petto. Espira, appoggiati, gettando un po 'la testa. Ripetere 15-20 volte;
- Siediti, metti le mani sulla fronte. Prova a piegare la testa in avanti, resistendo contemporaneamente ai palmi per un minuto. Ripetere l'esercizio 5-7 volte;
- Siediti, metti i palmi delle mani in ginocchio. Scorribilmente, ruota lentamente la testa prima a destra, quindi a sinistra. Esegui 10 rotazioni in una, quindi nella direzione opposta.
È severamente vietato allenarsi durante l'esacerbazione dell'osteocondrosi cervicale a causa dell'elevata probabilità di pizzicare il nervo o spremere l'arteria vertebrale. L'allenamento dovrebbe anche essere sospeso da SARS, influenza e altre infezioni che provocano l'aumento della temperatura.
Massaggio
Nel trattamento dell'osteocondrosi cervicale, vengono utilizzati la digitopressione classica, sottovuoto,. Le procedure di guarigione contribuiscono al miglioramento della circolazione sanguigna e al rafforzamento del corsetto muscolare, stabilizzando le vertebre e i dischi intervertebrali. A casa, puoi massaggiarti 1-3 volte al giorno in uno dei seguenti metodi:
- Porta le mani dietro la schiena con un asciugamano morbido bloccato e produci uno sfregamento intensivo della parte posteriore del collo. Nella fase finale del massaggio, fai diversi pattini energici con i palmi delle mani;
- La procedura dovrebbe iniziare con sfregamento morbido della pelle e quindi impastare. Fai qualche pat, pizzicando, tagliare i movimenti. I cuscinetti per 10 minuti massaggiano la pelle attorno alle vertebre sporgenti. Massaggio completo con accarezzare e sfregamento.
In un negozio di attrezzature farmaceutiche o mediche, è possibile acquistare massaggiatori speciali: in legno, dotato di sporgenze o elettriche. Tali dispositivi e dispositivi facilitano il massaggio a casa. Alcuni modelli hanno una funzione di riscaldamento, ci sono diverse modalità di velocità.
Gli applicatori si sono dimostrati nel trattamento dell'osteocondosi cervicale. Sono piccoli tappeti o rulli con molti picchi affilati. A contatto con la pelle, i recettori situati nel tessuto sottocutaneo sono irritati. Il sangue inizia ad aggiungere ai dischi e alle vertebre danneggiate, normalizzando il trofico tissutale.
Rimedi popolari
Dopo il principale trattamento dell'osteocondrosi, il raggiungimento della remissione sostenibile, i vertebrologi consentono l'uso di rimedi popolari, ma solo con comprovata efficienza clinica. L'effetto terapeutico della maggior parte dei compressi o dello sfregamento consiste nell'aumentare la temperatura corporea nel collo a causa dell'irritazione delle terminazioni nervose sensibili. Non è pratico usare mezzi che sono posizionati come stimolanti di rigenerazione. Microelementi, vitamine, altre sostanze biologicamente attive non sono in grado di penetrare nella superficie della pelle nelle strutture vertebrali e ripristinarle.
Le infusioni o le tinture per uso interno hanno varie proprietà terapeutiche. Alcuni di essi possono rallentare o indebolire l'effetto dei farmaci farmacologici. Pertanto, la fattibilità dell'uso dei rimedi popolari dovrebbe essere discussa con un vertebrologo o un neurologo.
Prima di applicare la miscela per compresso o applicazioni, è necessario strofinare la sua piccola quantità nella curva del gomito. Se un'ora dopo sulla pelle non sembra arrossamento, eruzioni cutanee, una piccola eruzione cutanea, allora puoi procedere alle procedure mediche.
Comprime e applicazioni
Le procedure fisioterapeutiche con ozokrete e paraffina possono essere eseguite a casa. Questi idrocarburi naturali hanno approssimativamente lo stesso punto di fusione, quindi sono spesso combinati tra loro. Paraffina e ozokererite sono vendute nelle farmacie e sono relativamente economici. Sono miscelati in una proporzione 1: 1 e si sono sciolti in un bagno d'acqua, quindi si sono raffreddati a una temperatura di 40-45 ° C. Viene applicato uno strato di una miscela calda sul retro del collo con una spazzola larga o una spatola di legno e la solidificazione è in attesa. Un altro livello è distribuito in cima. In totale, la procedura viene ripetuta 4-5 volte. Il tempo di applicazione è di 1-2 ore.
La procedura più popolare per il trattamento dell'osteocondrosi cervicale nella medicina popolare è un compresso. È particolarmente popolare applicare ai dischi danneggiati e alle vertebre di fresche, ingrassate con miele, foglie di cavolo, rafano, burro, piantaggine. Ma il miglior effetto terapeutico ha un impacco con una soluzione di sale marino. Per prepararlo in 200 ml di acqua calda, viene diluito un cucchiaio di sale di grande bloodstalline. Bagnare un grande tovagliolo sterile nella soluzione e applicato al collo fino a quando non è completamente asciutto.
Macinazione
Per la preparazione di uno sfregamento, viene utilizzata la vodka o l'alcool etilico diluito con acqua in un rapporto di 1: 1. È meglio per le persone con pelle sensibile insistere materie prime vegetali su olive, girasole o olio di semi di lino. Molto spesso, sfregando con varie parti di rafano da giardino: radici, fiori e frecce sono usate in terapia per l'osteocondrosi cervicale. Sono tagliati in piccoli pezzi, posizionati in un vetro opaco o in un contenitore in ceramica, colpiti e versati con vodka o olio. Insistono in un luogo caldo in cui i raggi del sole non penetrano per 1-2 mesi, tremando periodicamente per una migliore estrazione di sostanze bioattive. Strofinare la spazzatura 2 volte al giorno nella parte posteriore del collo.
Invece di rafano, puoi usare Nettle, Burdock, Saberfish, Plantain. I guaritori folk raccomandano di aggiungere 3 gocce di ginepro, abete, pini, un cucchiaio di trementina di gomma a 0,5 litri di tinture finite.
Infusioni a base di erbe
Con l'osteocondrosi cervicale, è necessario bere molti liquidi, in assenza di controindicazioni fino a 3 litri al giorno. Questo aiuta a rimuovere tossine, tossine, prodotti per il decadimento dei tessuti, sali minerali dannosi dalle strutture vertebrali. L'uso di circa 2 bicchieri di infusioni a base di erbe al giorno eliminerà anche i lettugi processi infiammatori, i crampi muscolari, alleviano il dolore e la rigidità dei movimenti. Per la loro preparazione, timo, camomilla, salvia, folle, chiodi, orecchie da orso, stimmi di mais.
Come preparare il tè alla guarigione:
- Versare in un thermos su un cucchiaino di materiali vegetali a secco;
- Versare 2 litri di acqua bollente, insistere 2-3 ore;
- Raffreddare, filtrare, prendere 0,5 tazze 3-4 volte al giorno dopo i pasti.
Un decotto di boccioli di betulla aiuterà a migliorare il benessere, per aumentare il volume dei movimenti nella regione cervicale. 2 cucchiai di materie prime vengono versati con 2 tazze di acqua calda e languiti a fuoco basso per 15 minuti. Cool, filtra, prendi 100 ml tre volte al giorno durante i pasti.
Su Internet, ci sono spesso raccomandazioni sull'uso di un gran numero di piatti con gelatina: gelatina, gelatina, inondazioni di pesca, gelatina di bacche. Presumibilmente contenuto nel cibo, il collagene fornisce la rigenerazione della cartilagine distrutta. In effetti, questo condroprotettore viene rapidamente suddiviso nel tratto gastrointestinale e rimosso dal corpo. Questo metodo di terapia non solo non accelera il trattamento dell'osteocondrosi, ma contribuisce anche alla sua progressione a causa di un rapido aumento del peso corporeo.